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两人食营养早餐便当-快手早餐

   来源：料理馆    阅读: 3.35W 次
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两人食营养早餐便当-快手早餐的做法步骤图

用料  

小米 两把
南瓜 80克
紫薯酥饼 2个
南瓜酥饼 2个
火腿肠 6根
芒果🥭 1个

两人食营养早餐便当-快手早餐的做法  

  1. 龙叔的早餐便当

    两人食营养早餐便当-快手早餐的做法步骤图 第2张

  2. 我的早餐

    两人食营养早餐便当-快手早餐的做法步骤图 第3张

  3. 合影

    两人食营养早餐便当-快手早餐的做法步骤图 第4张

小贴士

酥饼是超市买的，不到一块钱一个。火腿肠稍微煎一分钟即可。小米粥没难度随便熬25分钟即可！没有步骤，因为很简单！给大家参考一下！

本文链接：https://www.liaoliguan.com/changhemeishi/zaocanshipu/l9162o.html
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相
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冬至食谱

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用料 小雏菊馒头 8个 虾仁🍤 适量 胡萝卜🥕 1根 荷兰豆 适量 芒果🥭 半个 白粥 适量 两人食营养早餐便当-小雏...
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这次面冷发酵不是很好 用料 面粉 适量 酵母 适量 水 适量 火腿肠 5根 鸡蛋🥚 1个 玉米🌽 1/4根 鹌鹑蛋...
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用料 魔芋 2盒 西兰花🥦 适量 虾仁🍤 适量 盐🧂 适量 手抓饼 1块 鸡蛋🥚 1个 紫菜 适量 面片 ...
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用料 鸡胸肉 2块 黑椒汁 适量 奶白菜 100g 油 适量 盐 适量 小米粥 两碗 山药 1根 黑米馒头 4...
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