首页 > 菜品口味 > 酸甜食谱 > 【步骤图】美容饱腹牛油果杂莓酸甜奶昔做法,美容饱腹牛油果杂莓酸甜奶昔的食谱做法

美容饱腹牛油果杂莓酸甜奶昔

   来源:料理馆    阅读: 3.46W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
美容饱腹牛油果杂莓酸甜奶昔的做法步骤图

这绝对是超级有营养又超级饱腹还超超超级好喝的东东 减肥和美容圣品 喝完感觉自己美美萌萌哒!o(^▽^)o
值得一提的是我加了一袋裴礼康的超级浆果与巴西莓粉,抗氧化增强新陈代谢,效果真的很好!
如果你没有买这个美容神器,可以多加些莓果 草莓蓝莓黑莓蔓越莓等等~

用料  

牛油果 半个
草莓 五个中等大小
牛奶 2/3杯
裴礼康超级浆果与巴西莓粉 一袋

美容饱腹牛油果杂莓酸甜奶昔的做法  

  1. 半个牛油果挖出来放进榨汁机/料理机

  2. 草莓切成小块 放进榨汁机/料理机

  3. 把莓粉撒进机器里,加入牛奶,开榨!

  4. 装杯,可以装一大杯两小杯!早上喝很好,或者晚上单独当晚餐也很好!

小贴士

加了牛油果才会有奶昔的粘稠感,或者加香蕉也可以有这种感觉,都是很饱腹很有营养的水果。其他配搭的水果可以随意哇!牛奶也可以换成酸奶~

鱼香食谱
糖醋食谱
酸甜食谱
蒜香食谱
咖喱食谱
奶香食谱
清淡食谱
五香食谱

最新文章