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咖喱爆鱼肚

   来源:料理馆    阅读: 7.43K 次
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咖喱爆鱼肚的做法步骤图,咖喱爆鱼肚怎么做好吃

咖喱爆鱼肚

用料  

鱼肚 适量
咖喱酱 一小勺
李锦记香辣豆瓣酱 一小勺
味极鲜酱油 一小勺
淀粉芡 半小碗
橄榄 一勺

咖喱爆鱼肚的做法  

  1. 要买厚的鱼胶,然后油发去除腥味,步骤是放油里炸,然后发起来以后,放姜片煮15分钟,然后冷水发软发大,用剪子剪成小条。

  2. 锅里放一勺油橄榄油,锅热以后加入姜丝爆香,然后加入一小勺咖喱酱,一小勺李锦记香辣豆鼓酱翻炒一下,把鱼肚下锅,火调中火翻炒

  3. 快出锅加一勺味极鲜酱油,半小勺耗油,翻炒粘了以后加入勾芡好的淀粉芡即可出锅装盘了

    咖喱爆鱼肚的做法步骤图,咖喱爆鱼肚怎么做好吃 第2张

小贴士

鱼肚每天吃一点可以美肤,但是不要多吃,含有雌激素,炒好别一次吃完,套上保鲜膜放冰箱里,再吃再热。

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