在家做给宝贝女儿,不含辣口。
用料
宫保鸡丁(不含辣口3岁小孩也爱吃)的做法
1.鸡胸肉,胡萝卜,黄瓜切丁备用。2.花生米空气炸锅烤熟备用。3.用料酒,盐,十三香,淀粉将鸡胸肉丁腌制一会儿。4.根据个人口味,将少量清水,盐,耗油,生抽,老抽,醋,糖,淀粉调制料汁备用。5.起锅烧油(用的料油,没用葱姜蒜爆锅),下鸡胸肉,炒至变色,少炒一会儿嫩一点,捞出备用。6.锅中下胡萝卜,翻炒。7.鸡胸肉,黄瓜下锅,加入料汁,翻炒。8.加花生米,翻炒。9.出锅装盘。
照顾3岁小朋友的口味,没有加辣椒,辣酱等辣口。如果加入少许辣口味道更佳。做菜的时候没想发菜谱,图少见谅。