6月+的宝宝从母体带来的铁储存量已经开始耗尽
需要通过添加辅食来额外补充。
猪肝、红枣、牛肉都是可以补铁的食物
猪肝粉：
每周添加1-2次
每次1-2小勺（大约1-2克）
搅拌在米糊里一起食用
保存以及期限：
放在冰箱冷冻、可密封保存1个月哦！
用料
| 猪肝 | 250-300克 |
| 柠檬 | 半个 |
| 姜 | 2-3片 |
| 葱 | 2根 |
猪肝粉（宝宝的补铁神器）的做法
新鲜的猪肝用水洗干净，柠檬切片备用
猪肝放入清水中、+柠檬皮+葱+姜片浸泡30分钟以上，
捞出猪肝清水冲洗几遍后，改刀切片，继续浸泡30分钟以上，期间多次换水，清洗掉猪肝里的血水。
多捏几次至血水洗净。
捞出并再次清洗后，冷水放入猪肝、姜片、葱、柠檬捏成水滴入锅内，开始用大火，烧开后转中火。
煮沸后捞出浮沫，换中小火煮20分钟左右
捞出清洗
再次冷水下锅大火煮至沸腾、转中小火10分钟。捞出再次洗净。
改小刀，容易炒干水分。
倒入小炒锅，小火慢慢烘干水分。
倒入料理机开始打粉
把打碎的猪肝再次倒入锅内翻炒（越干越好，有水分不易保存）
翻炒后再次放入料理机打粉，之后过一遍筛，如果有粗颗粒继续打
重复打粉和烘干这两个步骤，待猪肝粉变得非常细腻，像胡椒面那种观感。
冷却后倒入辅食盒，写上制作日期，密封保存。盒子要无油无水干燥的，小勺也同样干燥的才行哦！
小贴士
我用了262克的一整块猪肝，制造完成得到41克猪肝粉！
