以前只有在天津的时候常吃鳎目鱼,现在物流方便了,在哪都可以吃到啦。这个鱼刺少,就中间和两边有三条刺,跟带鱼很像,但没有带鱼腥,肉也更厚一点。配上鱼汤能吃一大碗米饭🍚
用料
鳎目鱼 | 500克 |
料酒 | 4勺 |
盐 | 适量 |
生抽 | 1勺 |
葱姜蒜 | 3、4片 |
老抽 | 1勺 |
花椒 | 十几粒 |
鳎目鱼去掉深色那边的皮。(懒得去鳞的就两面皮都扒掉)
放盐,胡椒粉,姜,料酒,腌制十几分钟
厨房纸吸干水分,两面薄薄裹上面粉下锅小火煎
煎至两面金黄
重新倒油,放入葱姜蒜和花椒小火煸香,放鱼,放热水。加入生抽,老抽,耗油,盐,糖,醋,干辣椒两三个。
稍微炖一会,让鱼进进味就可以出锅啦