玉米富含膳食纤维，猪脊骨有优质的蛋白质、脂肪，其富含的钙质可维护骨骼健康；搭配西葫芦、荸荠一起煲汤，不仅清甜可口、滋阴降燥，还色彩丰富，家里的大人、小朋友都很喜欢。你一定要试试呀～
用料
富含膳食纤维，清甜可口👍玉米西葫芦排骨汤的做法
清甜可口、滋阴降燥
1、玉米洗净切段；西葫芦、荸荠去皮洗净切块；
2、猪脊骨洗净斩块，汆烫后冲洗备用；
3、汤煲中加适量清水，放入猪脊骨块，玉米段、荸荠和西葫芦块小火煮1小时；
出锅前加盐调味就可以啦～
