五花肉的油脂、普宁豆酱的咸香和小芹菜的清脆,有这三样,不仅可以焖黄花鱼,还适用于大多数的鱼的烹饪。
用料
黄花鱼 | 2条 |
五花肉 | 50克 |
姜 | 约干 |
料酒 | 2勺 |
盐 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
红椒 | 1个 |
普宁豆酱 | 3汤匙 |
小芹菜 | 1小把 |
五花肉焖黄花鱼的做法
1.备料:黄花鱼洗好控水,抹盐,静置15分钟左右;五花肉块片;红椒、姜切丝;小芹菜切段。
2.中火煎香五花肉,煸出油。
3.五花肉煎好后,推至一边,下部分姜丝。
4.中火煎鱼,两边煎黄。
5.烹入料酒、醋,倒入豆酱、姜丝,小火状态。
6.加入水,不需要没过鱼身。
7.大火焖8分钟,因为是小黄花鱼,所以不需要太久,中间将鱼翻面。
8.将鱼盛出摆盘,此时汤汁也比较浓稠。
9.大火,倒入小芹菜、红椒丝,稍炒。
10.将第9步的料浇到鱼身上。即成。