手机版

料理馆

保存到桌面
热门搜索： 红枣 咖喱 燕麦
首页 > 烹饪日常 > 煎 > 【步骤图】一点儿也不柴的香煎鸡胸肉做法,一点儿也不柴的香煎鸡胸肉的食谱做法

一点儿也不柴的香煎鸡胸肉

   来源：料理馆    阅读: 2.86W 次
小 中 大
字号：

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
一点儿也不柴的香煎鸡胸肉的做法步骤图

买了一盒鸡胸 开始研究鸡胸肉的吃法了

用料  

鸡胸肉 1－2块
蚝油 1勺
生抽 2勺
蜂蜜 2勺
盐 少量

一点儿也不柴的香煎鸡胸肉的做法  

  1. 所有调料混合，鸡胸肉划几个口子，放入腌料中两面都沾上

    一点儿也不柴的香煎鸡胸肉的做法步骤图 第2张

  2. 冰箱冷藏3小时以上后取出来 切条/片/块

    一点儿也不柴的香煎鸡胸肉的做法步骤图 第3张

  3. 锅底喷一层薄薄的橄榄油（不粘锅可省略） 煎至表面有一圈发白

    一点儿也不柴的香煎鸡胸肉的做法步骤图 第4张

  4. 加少量水 适量盐 盖上锅盖将鸡胸焖至熟透

    一点儿也不柴的香煎鸡胸肉的做法步骤图 第5张

  5. 揭开锅盖 水蒸干后翻个面将两面煎至金黄

    一点儿也不柴的香煎鸡胸肉的做法步骤图 第6张

  6. 出锅 放在沙拉/便当里都是绝配

    一点儿也不柴的香煎鸡胸肉的做法步骤图 第7张
本文链接：https://www.liaoliguan.com/pengrenrichang/jian/928d0j.html
鸡胸肉

相
关
文
章
煎
焖
卤
蒸
红烧
干锅
火锅
免烤

【步骤图】鸡胸肉这样做一点都不柴，超好吃！做法,鸡胸肉这样做一点都不柴，超好吃！的食谱做法

鸡胸肉这样做一点都不柴，超好吃！

鸡胸肉真的是一个让人又爱又恨的肉，爱是因为它低脂，恨是做不好的话会很柴，不好吃，今天分享的这个香煎鸡胸肉，是我最喜欢的鸡胸肉做法之一，尝试了很多种做法，找到了几个比...
09-08
【步骤图】鸡胸杏鲍菇（一点都不柴）做法,鸡胸杏鲍菇（一点都不柴）的食谱做法

鸡胸杏鲍菇（一点都不柴）

本来想炖腌笃鲜，可是饿的要死了，刚好有鸡胸杏鲍菇，就一锅炒了。味道还不错。 用料 鸡胸 我用了1/4个 杏鲍菇 半个 盐 适量 料酒 ...
06-24
【步骤图】嫩煎腐乳鸡胸肉！！一点都不柴😬好吃极了做法,嫩煎腐乳鸡胸肉！！一点都不柴😬好吃极了的食谱做法

嫩煎腐乳鸡胸肉！！一点都不柴😬好吃极了

有秘方！！客官要耐心！！ 用料 鸡胸肉 1块 蚝油 生抽 糖 海鲜酱 豆瓣酱 叉烧酱 随意 腐乳 一块 黑胡椒碎 适量 嫩煎腐乳鸡胸肉！！一点...
08-17
【步骤图】下饭菜「辣椒炒鸡胸肉」这样做鸡胸肉一点不柴做法,下饭菜「辣椒炒鸡胸肉」这样做鸡胸肉一点不柴的食谱做法

下饭菜【辣椒炒鸡胸肉】这样做鸡胸肉一点不柴

现在二师兄的身价比师傅都高了想吃肉就吃便宜低脂的鸡胸肉吧鸡胸肉一般都是水煮后调点酱料再吃这次用辣椒炒鸡胸肉，好下饭，鸡胸肉也一点不柴~ 用料 鸡胸肉 ...
10-29
【步骤图】好吃不柴的香煎鸡胸肉做法,好吃不柴的香煎鸡胸肉的食谱做法

好吃不柴的香煎鸡胸肉

减肥和喜欢吃鸡胸肉的朋友有福啦！又嫩又好吃的鸡胸肉来了！经过反复试验我觉得这个是我最喜欢吃的口味，分享出来！大家可以试试哦！上班族可以头一天晚上腌制放冰箱保鲜，第...
12-26

今日头条

【步骤图】超简单正统培根煎蛋做法,超简单正统培根煎蛋的食谱做法
1
【步骤图】超简单正统培根煎蛋做法,超简单正统培根煎蛋的食谱做法

每日精选

猜你喜欢

简单好吃：煎个老豆腐做法，煎个老豆腐的做法大全

精彩图片

【步骤图】减脂的笋干猪肉煎饺做法,减脂的笋干猪肉煎饺的食谱做法

【步骤图】减脂的笋干猪肉煎饺做法,减脂的笋干猪肉煎饺的食谱做法
蒜子煎焗西江魽的做法和步骤图解 蒜子煎焗西江魽怎么做最正宗

蒜子煎焗西江魽的做法和步骤图解 蒜子煎焗西江魽怎么做最正宗
万能电饼铛之鸡排的做法和步骤图解 万能电饼铛之鸡排怎么做最正宗

万能电饼铛之鸡排的做法和步骤图解 万能电饼铛之鸡排怎么做最正宗
【步骤图】干煎豆腐这样做超级下饭做法,干煎豆腐这样做超级下饭的食谱做法

【步骤图】干煎豆腐这样做超级下饭做法,干煎豆腐这样做超级下饭的食谱做法
【步骤图】看着麻烦但操作起来简单的手工锅贴做法,看着麻烦但操作起来简单的手工锅贴的食谱做法

【步骤图】看着麻烦但操作起来简单的手工锅贴做法,看着麻烦但操作起来简单的手工锅贴的食谱做法
【步骤图】剩饭做中式「米汉堡🍔」做法,剩饭做中式「米汉堡🍔」的食谱做法

【步骤图】剩饭做中式「米汉堡🍔」做法,剩饭做中式「米汉堡🍔」的食谱做法

最新文章

推荐阅读

网站内容来自网络，如有侵权请联系我们，立即删除！
Copyright © 2024 料理馆 All Rights Reserved. 湘ICP备20206321号-2