其他口味请刷主页
用料
| 即食燕麦 | 85克 |
| 蔓越莓干 | 32克 |
| 泰国炒米 | 32克 |
| 巴旦木 | 32克 |
| 山核桃 | 32克 |
| 腰果 | 32克 |
| 开心果 | 32克 |
| 南瓜子仁 | 18克 |
| 松子仁 | 18克 |
| 葵花籽仁 | 18克 |
| 蜂蜜 | 46克 |
| 蛋白 | 42克 |
| 黄油 | 20克 |
| 赤砂糖 | 32克 |
原味坚果多燕麦棒的做法
烤箱160℃，先将巴旦木、开心果、腰果烘烤15分钟左右，再将葵花籽、南瓜籽、松子烘烤10分钟左右，使其微微上色
烤箱160℃，先将巴旦木、开心果、腰果烘烤15分钟左右，再将葵花籽、南瓜籽、松子烘烤10分钟左右，使其微微上色
巴旦木、腰果切两半。将所有的干性材料混合均匀
黄油加热融化备用。蛋白打散，加入融化的黄油和蜂蜜搅拌均匀
干性材料和液体材料搅拌均匀，静置10分钟左右
将材料倒入18*18模具中（古早蛋糕模具），压平压紧实，烤箱上火160℃，烘烤大约30分钟左右
完全晾凉后，平均分切，摆入烤盘中，上下火160℃，烘烤20分钟左右至颜色金黄
