无油无盐去皮鸡腿每周带餐的肉肉
用料
简易家庭版~烤鸡腿的做法
腌制鸡腿~姜蒜,生抽蚝油,腌制一晚
烤箱预热~230度10分钟
入烤箱即可~配菜可自行搭配,家里就剩余土豆了。
锡纸包好~好像一个大粽子~有利于锁住水分汁水
好嘞~备餐肉肉搞定~不耽误任何事情放入烤箱自己该干嘛干嘛就可以~很省事