用料
健康三明治（简单做法）的做法
煮鸡蛋：10分钟。在这期间可以洗生菜。鸡蛋煮熟后剥壳切片
制作方法：盘子上铺一层保鲜膜，2片生菜，1片面包，1个鸡蛋切片，撒一点胡椒粉，一点老干妈酱（可不加），再放2片生菜，1片面包，1个鸡蛋切片，撒一点胡椒粉，最后放2片生菜。保鲜膜裹紧，从三明治中间切开一分为二即可。
