用料
无油无糖干果面包棒的做法
朗姆酒泡葡萄干，有助于葡萄干味道更丰富（剩下的朗姆酒可以抵消水，面包干更是有朗姆酒的味道）
直接把除了干果以外（面粉，盐，酵母，液体150g（如➕朗姆酒需要减水的量））我是直接放在面包机里和面
基本发酵
发酵后，摊成面饼，把葡萄干，干果放在面包里，反复折叠，最后成饼
成品面饼切条，拧或不拧都可以
烤箱预热，上下火220度，20分钟出炉
香脆的面包条出炉了～
