超级好吃不长胖低糖蛋挞

黄灿烂的蛋挞老少皆宜，香甜醇厚，松软可口，美味娇嫩，吃一口就会爱上的蛋挞，我这次买的蛋挞皮有点小没有买到20克的挞皮，家里要是没有炼乳你们可以改成白糖40克。

用料  

超级好吃不长胖低糖蛋挞的做法  

1. 需要用到的材料配齐称重

2. 糖和牛奶先搅拌均匀后在加入练奶、鸡蛋继续搅拌

3. 搅拌均匀之后过滤出来

4. 蛋挞液倒入蛋挞皮里不要倒太满，稍后还要加入芝士奶酪碎或者葡萄干、草莓干、新鲜的苹果丁都可以，草莓干和苹果烤出来口感有点酸酸甜甜。

5. 这盘20个全部都是加入芝士奶酪碎

6. 烤箱200℃预热10分钟放进去上下火200度烤23分钟左右看颜色好就可以就出炉，第一次烤盯着烤箱根据自己的烤箱脾气确定时间。

7. 在烤蛋挞的时候整个房间好香的牛奶味

8. 这个温度和时间刚刚好适合我的烤箱出来底和皮颜色都很漂亮，外酥里嫩开动了

小贴士

蛋挞要现烤现吃才好吃不要放到隔天吃那样蛋挞皮会发硬不好吃，这个蛋挞液不需要加淡奶油不怕容易发胖吃着放心。