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减脂期先香蕉版无糖布朗尼

   来源:料理馆    阅读: 2.29W 次
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减脂期先香蕉版无糖布朗尼的做法步骤图

方子是跟一个博主那里学习的
有一说一味道还OK
但是不甜不甜 就是没有甜味
要是真的想减脂追求口感还可
下次我做的话 还是需要放一点代糖
蛋糕嘛不就是为了那个甜带来美丽心情
食材
香蕉2根 鸡蛋2个 核桃6个
黑全麦面60g
可可粉15g(我用了20g)
泡打粉10g
牛    奶40g
做法:
香蕉做成泥(用叉子)
之后所以东西放进盆里搅和
放进容器里
电烤箱海氏K5 180度上下35分钟

用料  

香蕉 2根
鸡蛋 2个
核桃 6个
牛奶 40克
全麦粉 60克
可可粉 15克
泡打粉 10克

减脂期先香蕉版无糖布朗尼的做法  

  1. 香蕉弄成泥(叉子)

    减脂期先香蕉版无糖布朗尼的做法步骤图 第2张
  2. 把所有放在盆里搅拌

    减脂期先香蕉版无糖布朗尼的做法步骤图 第3张
  3. 放进容器里

    减脂期先香蕉版无糖布朗尼的做法步骤图 第4张
  4. 放进烤箱180度35分钟(我家是海氏K5根据自家烤箱时间)

    减脂期先香蕉版无糖布朗尼的做法步骤图 第5张
  5. 出锅

    减脂期先香蕉版无糖布朗尼的做法步骤图 第6张
  6. 美美的来一张

    减脂期先香蕉版无糖布朗尼的做法步骤图 第7张
  7. 口感真不错

    减脂期先香蕉版无糖布朗尼的做法步骤图 第8张

小贴士

方子是跟一个博主那里学习的
有一说一味道还OK
但是不甜不甜 就是没有甜味
要是真的想减脂追求口感还可
下次我做的话 还是需要放一点代糖
吃蛋糕嘛不就是为了那个甜带来美丽心情
食材:
香蕉2根 鸡蛋2个 核桃6个
黑全麦面60g
可可粉15g(我用了20g)
泡打粉10g
牛    奶40g
做法:
香蕉做成泥(用叉子)
之后所以东西放进盆里搅和
放进容器里
电烤箱海氏K5 180度上下35分钟

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