首页 > 风味小吃 > 素食 > 豆腐茄子煲--空调房里吃啥过瘾?当然吃它呀!!的正确做法大全

豆腐茄子煲--空调房里吃啥过瘾?当然吃它呀!!

   来源:料理馆    阅读: 3.47W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
豆腐茄子煲--空调房里吃啥过瘾?当然吃它呀!!的做法图解 做法步骤

这是之前室友做的一道菜,当时就觉得很适合一家人温馨地围坐在一起品尝,就顺手录了视频,整理下分享给大家~(夏天开空调吃热腾腾的东西别提有多过瘾啦~~~)

这是素食主义者也可以入手的一道菜,把食谱中的荤类去掉即可。煎至两面金黄的豆腐铺底,上层铺上汤汁丰满的茄子,用砂锅慢煲,入味无比,层次丰富,不多吃一碗都觉得对不起嗷嗷待哺的胃~

【 走壹说】            

1、一定要小火慢慢煲,不然不仅不入味,底部的豆腐还可能烧焦,要有耐心~
2、没有砂锅,用普通锅也是可以的(但会没砂锅入味),记得小火哦~
3、水淀粉就是凉水+淀粉(一般用玉米淀粉),勾薄芡就行。

更多食谱,请关注我的v信公z号:走壹的美食日记

用料  

【素食主义者请把食材中的荤类去除,也可以吃得很美味~】
【酱汁】 ----------
生抽 2勺
陈醋 1勺
耗油 1勺
适量
水淀粉 适量
【其他】 -----------
茄子 1根
豆腐 1块
鸡蛋 1个
豆瓣酱 1勺
鸡胸肉 适量
小米椒 1个
葱姜蒜 适量

豆腐茄子煲--空调房里吃啥过瘾?当然吃它呀!!的做法  

  1. 美食交流可加v:
    CS001-WECHAT
    我看到会及时回复哒~

  2. 准备酱汁。酱汁的材料全部混匀,放一旁备用。

    豆腐茄子煲--空调房里吃啥过瘾?当然吃它呀!!的做法图解 做法步骤 第2张
  3. 豆腐切块,裹蛋液

    豆腐茄子煲--空调房里吃啥过瘾?当然吃它呀!!的做法图解 做法步骤 第3张
  4. 煎至两面金黄

    豆腐茄子煲--空调房里吃啥过瘾?当然吃它呀!!的做法图解 做法步骤 第4张
  5. 放入砂锅底备用

    豆腐茄子煲--空调房里吃啥过瘾?当然吃它呀!!的做法图解 做法步骤 第5张
  6. 茄子切条,撒盐(对,在茄子的伤疤上撒盐),静置至出水

    豆腐茄子煲--空调房里吃啥过瘾?当然吃它呀!!的做法图解 做法步骤 第6张
  7. 用力挤出水
    (这是挤出水的茄子)

    豆腐茄子煲--空调房里吃啥过瘾?当然吃它呀!!的做法图解 做法步骤 第7张
  8. 热油,茄子下锅,炒软盛出。

    豆腐茄子煲--空调房里吃啥过瘾?当然吃它呀!!的做法图解 做法步骤 第8张
  9. 锅中下葱姜蒜、小米椒粒、鸡胸肉末和豆瓣酱炒香,将茄子倒回锅翻炒。

    豆腐茄子煲--空调房里吃啥过瘾?当然吃它呀!!的做法图解 做法步骤 第9张
  10. 之后倒入酱汁

    豆腐茄子煲--空调房里吃啥过瘾?当然吃它呀!!的做法图解 做法步骤 第10张
  11. 微微入味后,转移至砂锅中。

    豆腐茄子煲--空调房里吃啥过瘾?当然吃它呀!!的做法图解 做法步骤 第11张
  12. 开小火慢慢煲,酱汁大部分被食材吸收了就可以出锅了,状态参考如图:

    豆腐茄子煲--空调房里吃啥过瘾?当然吃它呀!!的做法图解 做法步骤 第12张
  13. 品尝品尝入味的茄子

    豆腐茄子煲--空调房里吃啥过瘾?当然吃它呀!!的做法图解 做法步骤 第13张
  14. 品尝品尝香嫩的豆腐,呀,美味~

    豆腐茄子煲--空调房里吃啥过瘾?当然吃它呀!!的做法图解 做法步骤 第14张
  15. 大家还可以关注下我的微信公众号:走壹的美食日记
    公众号会经常发布一些科普文章,介绍一些厨房原理的来龙去脉,还会给大家推荐一些厨具、烘焙道具,教大家如果避免踩雷~

    豆腐茄子煲--空调房里吃啥过瘾?当然吃它呀!!的做法图解 做法步骤 第15张

小贴士

有做出来的,记得交作业哦~

小吃
零食
沙拉
寿司
蒸蛋
月饼
汤圆

最新文章