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薏米红豆浆

   来源:料理馆    阅读: 8.28K 次
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薏米红豆浆的做法步骤图,薏米红豆浆怎么做好吃

听说薏米可以祛湿。早餐做饮品,多余的当做一天的水喝,替代了饮料。

想喝浓一点就水少点,稀一点就水多一点。糖或蜂蜜也是,口感由人。

用料  

红豆 50克
薏米 50克
清水 500克
白开水 500克
糖或蜂蜜等 看自己喜好
如果有其他坚果之类的也可以加入

薏米红豆浆的做法  

  1. 红豆薏米提前一晚浸泡

  2. 红豆薏米+500克清水,25分钟/v/小勺。(我这里用的是美善品,如果是家里的锅,就是大火煮25分钟)

  3. 煮完再+500克白开水和糖/蜂蜜,2分钟/速度10打匀。想要更细滑就多加时间,或1分钟/速度10再打。

  4. 倒出来,享用吧!

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