孩子不爱吃鸡蛋🥚正是长身体的时候,任何营养都不可缺失,所以真是煞费苦心,换着花样哄她吃鸡蛋😂😂😂今天的煎蛋一圈一圈的,类似年轮,故取名「年轮煎蛋🍳」简单快手,娃娃喜欢😍
用料
鸡蛋 | 3个 |
盐 | 少许 |
料酒 | 适量 |
食用油 | 少许 |
黑芝麻 | 少许 |
哄孩子吃鸡蛋系列之「年轮煎蛋🍳」的做法
蛋白和蛋黄分开盛放。
分别加入盐和料酒,打散。
用勺子撇去蛋白里的泡沫。
平底锅预热刷薄油。
找个合适大小的盘子,扣在锅里。
到入适量蛋白。
凝固后用硅胶刮刀沿着盘子边缘划开。
取出盘子,再放入一个比刚才小两圈的盘子。
到入蛋黄液,煎至凝固,重复步骤七。
再找个比小盘子小两圈的小口径玻璃杯,到入蛋白,煎至凝固,重复步骤七。
最后倒入剩下的蛋黄液。
撒上黑芝麻点缀,煎至凝固即可。
美美哒,搭配番茄酱。
小贴士
无技巧无难度!