首页 > 场合美食 > 早餐食谱 > 【步骤图】无油菠菜烘蛋配茄汁魔芋面做法,无油菠菜烘蛋配茄汁魔芋面的食谱做法

无油菠菜烘蛋配茄汁魔芋面

   来源:料理馆    阅读: 9.54K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
无油菠菜烘蛋配茄汁魔芋面的做法步骤图

用料  

西红柿 1个
魔芋面 200克
香菇 2朵
菠菜 6棵
鸡蛋 2个

无油菠菜烘蛋配茄汁魔芋面的做法  

  1. 西红柿切丁,香菇切片,魔芋面清水洗2遍。

  2. 锅中放入西红柿和少量水,炒至番茄软烂加入一碗热水,放入香菇,烧开后放入魔芋面,煮至汤汁收干,出锅。

  3. 菠菜切段,开水中焯烫30秒至变软。捞出攥干水份。

  4. 鸡蛋打散,加入菠菜搅匀。

  5. 不粘锅温热,倒入菠菜蛋液,小火慢慢烘至表面无流动蛋液,边缘微微翘起,用铲子翻面,继续小火加热烘2分钟,出锅。

小贴士

1.菠菜段大小随自己喜欢,我切了五厘米左右。水份一定要攥干,水分多会影响蛋饼的成型。
2.烘的过程中,时刻注意,各家最小火和锅的厚度不同,别糊了。
3.魔芋面的汤汁收的越浓越好吃,魔芋面本身不吸味和汁水,所以汤汁浓了才会包裹在面上。

早餐食谱
下午茶食谱
夜宵食谱
宴客食谱
野餐食谱
便当食谱
宿舍食谱
冬至食谱

最新文章