补充大量纤维，早餐十多分钟热乎乎一大碗！
用料
| 牛油果 | 1个 |
| 菠菜 | 1大把 |
| 魔芋面 | 1袋 |
| 奶油 | 大约50克 |
| 热水 | 少许 |
| 黄油 | 5克 |
| 黑胡椒 | 适量勺 |
| 盐 | 适量克 |
牛油果菠菜魔芋面的做法
魔芋面开水➕几次白醋去碱水味道，菠菜洗好切段，牛油果切丁
锅内放入5克黄油，很小块。然后把菜和牛油果丢进去炒软，后放入过水后的魔芋面，撒入适量黑胡椒、盐，倒入奶油加热水，大火收汁
饱腹感太强了，关键我每天早上还会喝500ml绿茶。冒热气的一大碗，幸福！
小贴士
没什么注意事项，如果加入培根就先黄油煸炒！培根被人半夜炒米饭了🍚！哎。我这大碗脂肪含量也不少了！
