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一周营养早餐

   来源:料理馆    阅读: 1.77W 次
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一周营养早餐的做法步骤图,怎么做好吃

不仅是个大家庭,孩子们嘴还特别叼。然后我就从厨房小白一点一点往前走😄

用料  

牛奶
鸡蛋
水果
面条
馒头
糯米
香菇
牛肉
黄瓜
面粉
花生
绿豆

一周营养早餐的做法  

  1. 星期一    牛奶+烤馒头片+春卷+地瓜丸+血橙

    一周营养早餐的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 星期二    烧麦+蛋糕+鸡蛋卷

    一周营养早餐的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 星期三    小米糊+奶黄流沙包+厚蛋烧+鸡蛋馒头

    一周营养早餐的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 星期四    玉米汁+煎饺+肉包+煮鸡蛋

    一周营养早餐的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 星期五     红烧牛腩

    一周营养早餐的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 星期六   花生汤+绿豆糍粑

    一周营养早餐的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 星期日    苹果核桃小米粥+火龙果+蛋挞+小青瓜

    一周营养早餐的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

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