我不爱鸡胸肉，可是鸡胸肉这样的煮法却是好吃，肉嫩嫩的，不会硬。很下饭的一道菜
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 豆腐 | 3-4块 |
| 洋葱 | 1粒 |
| 面粉（炸肉用） | 1大匙 |
| 鸡胸肉腌料 | |
| 玉米淀粉 | 少许 |
| 生抽 | 适量 |
| 鸡精粉 | 少许 |
| 酱汁 | |
| 番茄酱 | 适量 |
| 白糖 | 克 |
| 盐 | 少许 |
| 鸡精粉 | 少许 |
酸甜豆腐鸡胸肉的做法
鸡胸肉切片倒入腌料拌均腌制大约20分钟，过后加入适量面粉拌均，准备油炸
把（1）放入热油里炸至金黄色
捞起备用
豆腐切小块，炸至酥脆捞起备用
爆香洋葱
倒入适量的开水，然后所有的酱汁材料
煮至浓稠后倒入炸好的豆腐和鸡胸肉炒均匀即可上桌
