【酸甜凤梨蔬菜丁】
18m+
#宝宝辅食# #不爱吃蔬菜# #维生素# #开胃#
酸酸甜甜的水果蔬菜是我家小朋友的最爱,开胃又下饭,米饭也能多吃一点。挑选食材的时候最好买凤梨,口感比菠萝甜。
用料
凤梨 | 个 |
西红柿 | |
胡萝卜 | |
黄瓜 | |
西葫芦 | |
盐 |
【酸甜凤梨蔬菜丁】的做法
先准备食材
1、西红柿用开水烫软,剥去外皮;
2、把所有食材切小块,适合宝宝吃的大小;
3、热锅下少许食用油,先把胡萝卜、黄瓜、西葫芦倒入锅里翻炒至断生;
4、最后倒入西红柿和凤梨一起翻炒几下,起锅前加少许盐调味就可以出锅享用了;西红柿炒久会出水,如果喜欢汤汁多的宝宝可以炒久一点。
酸酸甜甜很下饭
放久了会出水