冬瓜祛热除湿，玉米富有天然维E，滋养皮肤，莲子去心火，解暑降噪，香菇健脾开胃。将这几类食材与排骨熬制出的冬瓜玉米汤清淡而有营养。
用料
| 排骨 | 500克 |
| 玉米 | 2根 |
| 冬瓜 | 200克 |
| 姜 | 2片 |
| 盐 | 5克 |
| 香菇 | 4朵 |
| 莲子 | 一把 |
清淡而又营养的冬瓜玉米排骨汤的做法
步骤一：排骨前期处理：将排骨洗净，加入凉水煮开后持续5分钟左右，捞出凉水洗净泡沫。
步骤二：准备好配料：葱把，姜片，莲子，盐。
步骤三：准备好配菜：冬瓜切片，玉米，香菇4朵中间划成十字架。
步骤四：将前面的排骨，配料，食材加入电饭煲中，水刚好没过食材，煲2个小时就可享用啦！
好的食材一般采用朴素的制作方式！
