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咖喱西兰花

   来源：料理馆    阅读: 2.49W 次
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咖喱西兰花的做法步骤图，咖喱西兰花怎么做好吃

用料  

西兰花 200g
油 2g
生抽 一勺
味好美咖喱粉 2勺
零糖椰汁 半罐
洋葱 小半个
鸡腿 150g
鸡粉 一勺
鱼露 半勺

咖喱西兰花的做法  

  1. 鸡腿肉加料酒和白胡椒腌制

  2. 西兰花焯水半分钟捞出

  3. 锅里下少量洋葱，加鸡腿炒至变色，加入两勺咖喱粉，翻炒均匀后放入西兰花

  4. 加入半瓶椰汁后，加鸡粉，生抽，一点雨露调味，盖盖炖煮到西兰花软烂出锅。

本文链接：https://www.liaoliguan.com/caipinkouwei/galishipu/0y31qx.html
西兰花 好吃 咖喱 咖喱西兰花

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