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宝宝山楂苹果粥-消食开胃

   来源:料理馆    阅读: 3.22W 次
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宝宝山楂苹果粥-消食开胃的做法步骤图

有时候天气干燥,或者肉吃得多,可以吃山楂苹果,帮助宝宝消化,并且开胃,加上苹果帮助治疗腹泻,再加上小米可以健脾的,非常棒的食疗粥哦。

用料  

山楂 1
苹果 适量
大米小米 适量
我做的是宝宝一份量

宝宝山楂苹果粥-消食开胃的做法  

  1. 大小米洗干净浸泡30分钟,山楂去核去皮,苹果削皮切小丁块放水里哦,不然会发黑的。

    宝宝山楂苹果粥-消食开胃的做法步骤图 第2张
  2. 基本一份量的差不多。

    宝宝山楂苹果粥-消食开胃的做法步骤图 第3张
  3. 山楂上下切片去掉,再用筷子去核,在切皮去掉,然后再洗干净切丁块就好。

    宝宝山楂苹果粥-消食开胃的做法步骤图 第4张
  4. 将山楂,苹果放入米炖锅炖一个半小时即可。

    宝宝山楂苹果粥-消食开胃的做法步骤图 第5张
  5. 酸酸甜甜,非常可口哦。

    宝宝山楂苹果粥-消食开胃的做法步骤图 第6张

小贴士

适合八个月以上宝宝。

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