开胃消滞茶·苹果山楂饮

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春节期间合家欢聚，难免正餐大鱼大肉加前后年货零食，很多人明明觉得自己已经吃不下了，却又舍不得面前满满一盘好菜，总忍不住要把自己肚子撑得很大。此时煲上一壶山楂苹果红枣水就很好了。

山楂苹果红枣水酸甜可口，开胃助消化，o有生津开胃、健胃消食的作用，能缓解因食肉过多引起的食积，还能治疗胃胀、胃满、腹痛等症状。

用料

苹果	一个
红枣	8颗
山楂干	约10克
清水	800克
冰糖	适量或不加

开胃消滞茶·苹果山楂饮的做法

材料
食材洗净，红枣去核，苹果切块，加入清水
煮约20分钟即可～
简单又快手！

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