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宝宝辅食～鸡肠蛋卷

来源：料理馆阅读: 2.33W 次

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用料

鸡蛋	1个
面粉	适量
鸡肉	30克
玉米淀粉	少量
蔬菜	适量

宝宝辅食～鸡肠蛋卷的做法

面粉加水搅拌成面糊状
鸡肉剁碎加入半瓷勺玉米淀粉，一勺面粉搅拌均匀(也可以加点蔬菜碎)模具刷油倒入鸡肉糊，上锅蒸20分钟焖5分钟，不粘锅刷油放入鸡肠煎上色备用
蔬菜焯水
不粘锅加热5成刷油，倒入一大勺面糊，用刮刀摊开
等面糊凝固打入打散的鸡蛋液，撒上葱花，鸡蛋开始凝固翻面
加入蔬菜和鸡肠
卷起来，切对半

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宝宝鸡肠蛋卷辅食

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