美容,养颜,益气,补血,安神
用料
红枣花生补血糖水的做法
鸡蛋煮熟去壳,把所有材料除红糖红枣外洗净放入煲中加入水煮一个小时,或者直接放入电压力锅按煲粥档
加入红枣继续煲半个小时左右,加入原汁红糖调到合适甜度即可
小贴士
我用的是原汁红糖,更清甜,如果没有,用普通红糖即可各种材料各一小把即可,根据要煲的量适当增减