选自vitamix搅碎机随箱附赠的超厚食谱书《savor recipes》smoothies&juices分类，做法都很简单，原文标示的体积重量单位多为美制，为了日常方便使用自行汉化，仅做参考。
版权属于vitamix。请勿转载。
图片来自搜索引擎。
用料
| 水 | 120ml |
| 葡萄 | 450g |
| 龙舌兰糖浆或蜂蜜 | 30ml |
| 桃子 | 150g，冰冻切块 |
| 覆盆子（红莓） | 150g |
【vitamix食谱书】夏日莓果冰沙的做法
将所有材料投入搅拌杯，盖好盖子，按smoothies键让搅碎机完成加工流程。
成品约1000ml。
