因为打开了一个椰浆所以看了好几个方子，这个真的很简单快手!而且加了奇亚籽应该通便很好。这下完全不用担心椰浆和淡奶油吃不完了哈哈哈
用料
| 椰浆 | 100克 |
| 淡奶油 | 120克 |
| 赤藓糖醇 | 15克 |
| 奇亚籽 | 随意 |
| 吉利丁片 | 5克 |
生酮快手椰浆冰淇淋，消耗椰浆，淡奶油，通便神器的做法
吉利丁片凉水泡开，泡的时候可以把椰浆＋淡奶油＋赤藓糖醇放小奶锅煮一下，不用煮开，糖差不多化了就行。
加入奇亚籽搅匀。（我加的有点少了，吃的时候完全感觉不到颗粒感）最后加泡好的吉利丁片搅匀，装盒子或者任何你喜欢的容器。冷冻。我大概冻了3个小时，看差不多了忍不住了就吃了哈哈哈，真的很好吃!
口感也不腻，我做了三个这种乳酪盒子
小贴士
没有了，超级快手!我也不知道自己做的好不好，希望做了的亲多多提意见
