细雨绵绵的天气，来个元气满满的早餐吧[太阳]：自制面包布丁，依然是无糖低脂低热量，治愈了贪吃的心[憨笑]。
【食材：3片自制吐司+1个鸡蛋+120毫升低脂鲜奶+几克椰丝+几颗杏仁+1颗草莓🍓装饰】喜欢甜的话可以加香蕉或苹果，天然的甜味。
用料
| 鸡蛋 | 个 |
| 低脂牛奶 | 120毫升 |
| 自制吐司 | 3片 |
| 椰蓉 | 几克 |
| 杏仁 | 几颗 |
| 草莓🍓（装饰用） | 1～2个 |
| 葡萄干 | 几颗 |
低脂无糖面包布丁的做法
面包切小块铺在烤盘上
把鲜奶、鸡蛋搅拌均匀倒入面包丁中，让面包浸透，撒几颗葡萄干。
烤箱180度预热10分钟后放入烤盘，烤20-25分钟OK，我在20分钟的时候盖上锡纸，避免烤焦面包。
出炉后撒上椰蓉和草莓🍓，美美的治愈系早餐。
小贴士
面上有点脆，底部是软软的布丁。
