南瓜美容养颜，红枣滋润补血。
用料
南瓜红枣羹的做法
先将干红枣用温水浸泡。
红枣浸泡的时候，将南瓜(最好是老南瓜，更具口感甜)去皮，切成小块，放一旁等候。
红枣等到手捏时手感是软的，将红枣取出，将红枣胡去掉，红枣肉切成条状。
将红枣放入锅中加水，烧12～13分钟左右。再将南瓜块倒入，一并煮个10~13分钟。
喜欢稠一点的，可以加淀粉拌匀，不喜欢的可以不加，煮个1～2分钟即可。
加点冰糖或者白沙糖就可以出锅了，若是在夏天，你也可以放冰箱里冰镇一下，更美味。
