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折耳根煎鱼

   来源:料理馆    阅读: 2.51W 次
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折耳根煎鱼的做法步骤图,折耳根煎鱼怎么做好吃

用料  

草鱼 2斤左右
四川豆瓣酱 一大勺
姜葱蒜 适量
鱼腥草(折耳根) 200克左右
四川泡菜(泡椒) 适量
20克左右
100克
十三香 5克
孜然(可不添加) 适量
花椒粒 20粒左右
胡椒粉 10 克左右
香菇莴笋竹笋黄瓜等配菜 随意
菜籽油 200克左右

折耳根煎鱼的做法  

  1. 葱姜蒜泡椒,蒜切辦,姜切末

    折耳根煎鱼的做法步骤图,折耳根煎鱼怎么做好吃 第2张
  2. 折耳根搓去须根,泡水清洗

    折耳根煎鱼的做法步骤图,折耳根煎鱼怎么做好吃 第3张
  3. 泡菜切段或大片就行

    折耳根煎鱼的做法步骤图,折耳根煎鱼怎么做好吃 第4张
  4. 准备配菜香菇平菇,配菜随意青笋竹笋黄瓜……随意

    折耳根煎鱼的做法步骤图,折耳根煎鱼怎么做好吃 第5张
  5. 鱼对刨或改刀成四段,加豆瓣酱蒜粒料酒胡椒码味20分钟左右。

    折耳根煎鱼的做法步骤图,折耳根煎鱼怎么做好吃 第6张
  6. 鱼下油锅稍煎,也可以不煎,直接到下一步。

    折耳根煎鱼的做法步骤图,折耳根煎鱼怎么做好吃 第7张
  7. 油温9成,下豆瓣酱葱姜蒜泡椒胡椒粒糖料酒十三香,喜欢辣还可以加干辣椒或小米椒随意。爆香下鱼。2分钟,加入配菜折耳根,加鸡精味精。

    折耳根煎鱼的做法步骤图,折耳根煎鱼怎么做好吃 第8张
  8. 焖5分钟左右,鱼中途翻转一次。煎至水份稍干,出锅撒葱段熟芝麻(可以不加芝麻)。

    折耳根煎鱼的做法步骤图,折耳根煎鱼怎么做好吃 第9张
  9. 喜欢烧烤味的,可以出锅时加入孜然。

    折耳根煎鱼的做法步骤图,折耳根煎鱼怎么做好吃 第10张

小贴士

1、用大量豆瓣酱和泡菜就不用另外加盐了;
2、配菜随意;
3、不用加水。

红烧
干锅
火锅
免烤

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