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真会吃-松茸煎馒头蛋饼

   来源:料理馆    阅读: 1.97W 次
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真会吃-松茸煎馒头蛋饼的做法步骤图

大理其实只有两季,半年雨季,半年风季。我爱雨季,雨季的云很厚,是大朵的棉花云。几乎每天一场雨,窗外是湿润新鲜的空气。

还有一个爱雨季的原因是,有菌子吃啊!云南人管野生蘑菇都叫“菌子”,有菌子相伴,鸡肉腊排骨火腿五花肉,都变得更香更迷人了!

据说自从《舌尖1》播出后,松茸的价格翻了又翻,每年松茸一冒头,高原松林的战役就打响了!山民们天不亮就要上山,黎明十分把松茸背下山分装,早过后,顺丰生鲜的车就要来了,当天就被运往全国各地和出口到日本香港这样的老饕聚居地。

即使在大理本地,松茸也算最贵的菌子之一,火锅店里松茸切片一小盘88是均价。自家从本地市场或批发商手里买些来吃,还是划算的,不过大部分吃法就是黄油煎、炒火腿、打火锅,乐趣少了点。

我爱研究“美食公式”,对于松茸和大多数香气浓郁的菌子来说,最能激发它们香气的就是大量的油脂和蛋白质,因此只要有这两样的“加持”,你的味蕾将感受到人生至味中,“香”这一味的巅峰!

有江南的朋友跟我说,因为家里人吃不惯松茸的味道,一整盘黄油煎松茸只得她一人消灭。不如试试这个快手好吃,配料丰富的“松茸煎馒头蛋饼”。

松茸的香气像雨后松林的泥土,是根系散发出的那种深沉的香,是衬托在食材下面的艘小船,可以带着味蕾在其它食材交杂的口感上冲浪。只要不放入太多调味料,它能把所有食材的味道衬托得更好。

这是很有趣的发现。原本以为松茸才是主角,后来发现,其实这种食材之所以珍贵,正是因为它有着让其它食物变得更好吃的本事。仔细想想,珍贵的人亦如此。

用料  

松茸 一支
鸡蛋 2个
红椒 1/4个(可用其它蔬菜代替)
剩馒头 半个
食用油 10克
黄油 5克
3克(一小撮)
5克(两小撮)
小葱 1根
熟黑芝麻 适量(装饰用,可选)

真会吃-松茸煎馒头蛋饼的做法  

  1. 剩馒头切成1cm见方的小块,不粘平锅中倒入油,小火煎焦脆,可以撒一点盐调味。煎好盛出备用。

    真会吃-松茸煎馒头蛋饼的做法步骤图 第2张
  2. 红椒切小粒。

    (这里的蔬菜一个是增加营养和味道,一个是颜色美丽提升颜值。可以换成家中任意合适的蔬菜,比如玉米粒、豌豆、上海青切碎,或芦笋切碎之类 也可以用火腿丁或香肠丁。)

    真会吃-松茸煎馒头蛋饼的做法步骤图 第3张
  3. 锅不用洗,直接放入黄油,小火溶化,在锅底晃匀。

    真会吃-松茸煎馒头蛋饼的做法步骤图 第4张
  4. 一支松茸切片,在锅中码整齐,小火煎,大概30秒即可翻面,再过1分钟左右再翻一次,微微发黄即可。

    真会吃-松茸煎馒头蛋饼的做法步骤图 第5张
  5. 锅中撒入红椒粒,继续小火,再煎30秒。

    真会吃-松茸煎馒头蛋饼的做法步骤图 第6张
  6. 放入煎好的馒头粒。撒开一小撮盐和两小撮糖。

    真会吃-松茸煎馒头蛋饼的做法步骤图 第7张
  7. 两个鸡蛋加一点盐,打散,倒入锅中,继续小火煎,直到蛋液凝固。

    真会吃-松茸煎馒头蛋饼的做法步骤图 第8张
  8. 蛋液半凝固时撒熟黑芝麻和小葱花装饰。

    真会吃-松茸煎馒头蛋饼的做法步骤图 第9张
  9. 起锅时先用铲子在周边轻轻翘起,逐步把整个煎蛋饼铲到大盘里,切块即可享用。

    真会吃-松茸煎馒头蛋饼的做法步骤图 第10张
  10. 切的时候大致按照松茸的位置分开,每一块都能吃到一整片松茸,加上煎馒头脆香的口感,真的很满足,营养也很全面。

    真会吃-松茸煎馒头蛋饼的做法步骤图 第11张

小贴士

1.松茸本身就够香了,除了盐和一点糖,不建议再放其它调味料,不然可能会掩盖松茸本身的香气。

2.这个菜谱是借鉴“下厨房”厨友秦了了的做法,利用了煎香的剩馒头,如果没有松茸,用香菇或其它菌菇替换也可以。

3.鸡蛋配一切,这种煎蛋饼的方式,完全可以跟各种食材混搭,看你自己的发挥了。如果不用味道独特的菌菇的话,可以在煎馒头的时候放入一点孜然粉、五香粉之类调味

有朋友用全麦吐司代替馒头,我就想说,你们怎么那么聪明!!

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