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红烧黄辣丁(昂刺)

   来源:料理馆    阅读: 1.77W 次
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红烧黄辣丁(昂刺)的做法步骤图

用料  

7条左右
5片(根据个人喜好)
老抽 一勺(提色)
一勺(去腥)
不需要
1根
大蒜 5瓣
生抽 1勺
鱼豉油 1勺
植物油 20克

红烧黄辣丁(昂刺)的做法  

  1. 菜市场买新鲜的黄辣丁,也叫,黄骨鱼,昂刺,三枪,戈雅,(今天这道菜为什么是它,就是因为它名儿多👹👹。滑滑嫩嫩洗白白,准备下锅)。
    不会杀鱼的同学注意! 菜市场师傅会帮忙杀鱼,但是回来还要清洗,头腔内部会有瘀血,用大拇指挤压洗净最好!

    红烧黄辣丁(昂刺)的做法步骤图 第2张
  2. 常规操作:葱 姜 蒜  个人认为红烧,大蒜越多越好。那个香啊🤤

    红烧黄辣丁(昂刺)的做法步骤图 第3张
  3. 突发奇想,来半个青柠檬,挤压出汁水,腌制黄辣丁去除腥味。不要多哦,多了等会儿烧制会苦!(不要问我为什么😔😔)

    红烧黄辣丁(昂刺)的做法步骤图 第4张
  4. 接着,热锅加油,不需要太多,油里面撒一点点盐巴。可以防止鱼皮粘锅。(百试不厌哦)。
    黄辣丁比较嫩,所以我就中火热油下锅,10秒左右(主要是定型),改小火慢煎20秒。然后翻面,跟前面一样。

    红烧黄辣丁(昂刺)的做法步骤图 第5张
  5. 全部煎好。一家人嘛!就要整整齐齐!(我是魔鬼么?👹)

    红烧黄辣丁(昂刺)的做法步骤图 第6张
  6. 在锅里少加底油,加葱姜蒜,小火煸炒出香味。
    再把一家鱼整整齐齐码在里面。
    小火,不需要翻动,不然鱼会碎。
    在加入,一勺老抽,两勺生抽,一点耗油,一点蒸鱼豉油。

    红烧黄辣丁(昂刺)的做法步骤图 第7张
  7. 然后加入适量开水,不需要过多。淹没一半鱼就好。(不要担心水少,鱼肉好熟。)

    红烧黄辣丁(昂刺)的做法步骤图 第8张
  8. 盖上锅盖(一定),小火慢炖5分钟,大火收汁。撒上香菜,就可以装盘了。

    红烧黄辣丁(昂刺)的做法步骤图 第9张
  9. 真的香喷喷

    红烧黄辣丁(昂刺)的做法步骤图 第10张

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