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[干锅菜花]辣辣的很好吃

   来源:料理馆    阅读: 2.89W 次
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[干锅菜花]辣辣的很好吃的做法步骤图

看了很多菜谱,感觉可以自己组一个了,就出了这个菜

用料  

花菜 半个
五花肉(猪或牛) 50克
洋葱 半个
郫县豆瓣酱 1勺
生抽 1勺
蚝油 1勺
5克
一小截

干锅菜花]辣辣的很好吃的做法  

  1. 菜花掰成小朵,葱切葱花,洋葱切丝,肉切薄片

  2. 开花,油微热,放葱花,稍微炒一下,出现香气,放肉片,用铲子滑开,炒到肉变色,放菜花

  3. 放生抽,蚝油,郫县豆瓣酱,继续翻炒,一直炒到菜花微微变蔫,放洋葱,翻炒,转中火,盖盖子,大概两分钟,开盖,再翻炒一下。

  4. 这时候菜花已经蔫蔫的,等洋葱也变蔫,放盐,关火,出锅!

小贴士

菜花一定不能焯水
洗完菜花尽量控干水分
郫县豆瓣酱本来就咸,盐可以比平时吃的少放点

红烧
干锅
火锅
免烤