这款姜汁红薯养生汤对我们女性特别友好，尤其是生理期或在寒冷时期，以及手机冰凉的妹子们！因为糖水的汤是由姜和红糖熬煮成的，老姜汤能驱寒养胃，暖宫缓解经痛，治疗感冒，熬煮姜汤简单易会，真的是顺手可拾的养生小方子。 今天早上起来给自己做了一个简易家庭版本的。感觉方子不错，分享一下
想要改善手脚冰凉又解馋的妹子们一起来试试吧！记住用老姜效果更佳哦！
⚠️注意⚠️
建议大家早上起来煮哦，午时之后不宜食用，据老一辈的说法是：晚上喝姜汤好比喝砒霜，具体情况我也不是很清楚，单纯的分享简易家庭版姜汁红薯汤😁
配方是一人份哦！！！
用料
| 红薯 | 1个 |
| 糯米粉 | 20克 |
| 温水 | 14克 |
| 红糖 | 一块 |
| 姜 | 3片 |
姜汁红薯养生汤的做法
材料大合照来一张
红薯切片
把除了丸子以外的所有材料一起放进锅中煮
13分钟后再加入糯米丸子，煮至丸子有一点点变大，又飘起来就好啦！
出锅啦！哈哈哈
附上糯米丸子的做法：1）糯米粉中先加一半的温水，吸收好了再加第二次
揉成这样的光滑面团就可以了，不可以是冷水，如果水多就加糯米粉，若太干就加一点点的水，一定别一次加太多哦！
糯米团分小团子，搓成长条，分成图中的小剂子，搓成圆球形状。
多余的丸子可以放进冰箱冷冻，什么时候想吃了就拿出来煮！
小贴士
番薯也是一款物美价廉的保健食品，被称为“土人参”，味甘性平微凉，最主要的功效是润肺滑肠、补脾益胃，具有饱食感，非常适合减肥时食用。
挑选番薯小窍门：
1、 选个头大，形体饱满光滑的椭圆形。
2、 不要选有洞的，有洞的说明里面有长虫子或烂了。
3、 不要选表面有擦伤或则截断的，有可能部分已经腐烂了。
