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平菇炒西红柿(无蛋无肉无五辛净素)

   来源:料理馆    阅读: 2.95W 次
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平菇炒西红柿(无蛋无肉无五辛净素)的做法步骤图

用料  

平菇 一大颗(菌伞约15朵左右)
西红柿 5个(每个约掌心大小)
3克
花生油 1勺(薄薄能平铺锅底即可)

平菇炒西红柿(无蛋无肉无五辛净素)的做法  

  1. 平菇洗净撕条

    平菇炒西红柿(无蛋无肉无五辛净素)的做法步骤图 第2张
  2. 西红柿洗净削块儿(俺家都是用水果刀削块,平菇这样可以徒手撕开的都不用刀,一是金属腥味少、二是省了刷菜板菜刀🤣,所以能用手撕、刨皮刀刮丝、搽板搽丝搽条搽片、水果刀削的,都不用菜板菜刀,那些拿流动水冲洗就干净啦,怕有菌拿开水烫一下也就OK了🤪)

    平菇炒西红柿(无蛋无肉无五辛净素)的做法步骤图 第3张
  3. 平菇下油锅翻炒,见出汤有蘑菇香味时

    平菇炒西红柿(无蛋无肉无五辛净素)的做法步骤图 第4张
  4. 放入西红柿块,继续翻炒

    平菇炒西红柿(无蛋无肉无五辛净素)的做法步骤图 第5张
  5. 待西红柿变软变色(没刚下锅时那么红了),汤汁里也泛红了,撒盐起锅装碗(其实俺家都是端锅到桌上直接开吃的,以前也是装搪瓷盔儿或大搪瓷碗【就是带墨绿边的那种大圆绿纹碗】,很少装盘,主要是家里都是大肚汉,吃菜多,装盘就得一顿饭一桌盘子太麻烦)

    平菇炒西红柿(无蛋无肉无五辛净素)的做法步骤图 第6张

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