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纯素食 健康厨房之酵素养盐

   来源:料理馆    阅读: 1.47W 次
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纯素食 健康厨房之酵素养盐的做法步骤图

从没做过酵素养盐的小白,怎么也想象不出养完的盐是啥样的,网上找了好多资料都没有配图。是液体的吗?好像也没把握。直到看到360doc上【平淡水的平凡】看到了图,才确定下来。昨天做了酵素养盐,很容易,做完很满足

用料  

无拮抗剂的藏青盐
古方酵素
玻璃罐
厨房秤

素食 健康厨房之酵素养盐的做法  

  1. 盐与酵素的大概比例是1:3,不同的盐溶解度会不同。
    所以,先倒入古方酵素135g

    纯素食 健康厨房之酵素养盐的做法步骤图 第2张
  2. 135/3=45g盐,加入

    纯素食 健康厨房之酵素养盐的做法步骤图 第3张
  3. 勺子搅拌,一开始是浑浊的,随着溶解,液体会变得清澈

    纯素食 健康厨房之酵素养盐的做法步骤图 第4张
  4. 搅拌到盐基本融化,会看到表面有很多白沫,撇出去。在液体底部还看到一块黑的,应该不是瓶子里固有的,可能是盐里边的

    纯素食 健康厨房之酵素养盐的做法步骤图 第5张
  5. 想多做一些,所以,又按照盐:酵素1:3的比例,又加了酵素和盐,基本上满瓶。撇去白沫,就用这个瓶子装了
    贴上标签

    纯素食 健康厨房之酵素养盐的做法步骤图 第6张

小贴士

今天午餐南瓜炖豆角,用了酵素盐。用着还是很方便的
没有感觉出菜有特别的鲜美,只是,心很安
因为,做酵素盐的过程,是能感受到能量的

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