最近开始减肥吃沙拉；鸡胸，🍤吃腻了，来个牛排吧。希望卡路里没有那么高🐶
用料
牛排🥩沙拉的做法
一小块牛排用盐和黑胡家腌制10分钟后
新买的铜芯锅，加热，加油，放入腌好的牛排
不知是否油温过高，牛排嗖嗖起火😍 正反面各煎两分钟
捞起切块儿
常规色拉盘摆好
🥩摆入，撒上橄榄油，意大利醋和黑胡椒粉；色拉终于有油水了🥰
