用料
| 牛肉（牛腱子） | 1500 |
| 大酱 | 适量 |
| 甜面酱 | 适量 |
| 葱 | 一根 |
| 姜 | 十片 |
| 蒜 | 几大瓣 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 两大勺 |
| 老抽 | 两大勺 |
| 水 | 适量 |
| 白糖 | 一勺 |
| 花椒 | 适量 |
| 大料 | 三个 |
酱牛肉（拯救孕期没胃口）的做法
牛肉（带筋的更好吃哦）清水泡出血水
泡好的牛肉用筷子戳一些洞洞，放入盐，酱油，姜腌制一晚上，或者一天，最少也要四个小时才够入味😇也可以最后加点油防止水分流失。放入冰箱记得盖上保鲜膜。期间可以给牛肉翻翻面，或者做个马杀鸡什么的😂
腌制好的牛肉，冷水下锅焯一下，干黄酱用温水化开待用。
焯牛肉的水撇去沫沫，放入葱姜蒜白糖酱油，甜面酱，泡好的干黄酱水，大火烧开，转小火炖一个小时加入盐，再继续炖一个小时以上，筷子容易戳洞即可。
酱牛肉切片，附送沾料配方，蒜切碎，加入醋，少许盐，少许味极鲜，一滴香油即可😉
