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越吃越掉称的减脂餐

   来源:料理馆    阅读: 2.29W 次
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越吃越掉称的减脂餐的做法步骤图

今天给所有减脂的姐们推荐一款最美味的减脂餐黑椒口蘑炒鸡胸肉!鲜甜可口的口蘑搭配嫩滑不柴的鸡胸肉真的太🉑️了!关键是越吃越掉称~减脂的宝宝们快来安排吧~~~

用料  

鸡胸肉 1块
口蘑 200克

越吃越掉称的减脂餐的做法  

  1. 鸡胸肉切片➕少许盐➕淀粉1勺➕料1勺➕生抽1勺抓匀腌制十分钟

    越吃越掉称的减脂餐的做法步骤图 第2张
  2. 锅中倒入橄榄油烧热、放入腌制好的鸡胸肉片煎熟盛出来,留底油爆香蒜片、倒入口蘑炒软、倒入鸡胸肉➕生抽1勺➕蚝油1勺➕黑胡椒碎翻炒均匀即可出锅

    越吃越掉称的减脂餐的做法步骤图 第3张
  3. 太香了

    越吃越掉称的减脂餐的做法步骤图 第4张

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