鸡蛋汤是用鸡蛋制作的一道家常菜。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用
用料
营养早餐的做法
两个鸡蛋打碎
水开后倒入鸡蛋，水再开后关火
盛入碗种加盐
加点香油
半熟芝士糕点
营养早餐
小贴士
俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”营养很重要
