![💯早餐志®️纯素食零脂肪🌈彩虹薯泥塔塔的做法步骤图]( "💯早餐志®️纯素食零脂肪🌈彩虹薯泥塔塔的做法步骤图")
一款超轻食早餐
就是煮一煮码一码就能吃
一开始还有点担心黑暗
但是做好后真的蛮清爽的
就是用了番茄有点水
搭配薯泥是一款清甜味的清淡口早餐
用料
💯早餐志®️纯素食零脂肪🌈彩虹薯泥塔塔的做法
【食材】
紫薯、荔浦芋头、豌豆、番茄、玉米、牛奶、炼乳（可不加）
【做法】
1⃣️把豌豆、玉米煮熟；
2⃣️玉米粒和豌豆分别打成泥状态，番茄切丁，这个我其实也稍微打了一下，所以水有点多；
3⃣️紫薯➕牛奶拌成泥状，不要太稀哦❗️
4⃣️依次顺序：紫薯芋泥打底➕豌豆泥（可用牛油果泥）➕玉米泥（可换煎蛋）➕番茄。
中间我都忘记了我还有胡萝卜
尴尬😅
![💯早餐志®️纯素食零脂肪🌈彩虹薯泥塔塔的做法步骤图 第2张]( "💯早餐志®️纯素食零脂肪🌈彩虹薯泥塔塔的做法步骤图 第2张")
超轻食
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适合减肥的朋友
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