最后一片黑麦吐司做了吐司布丁
觉得这是吐司最好吃的做法之一了~
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愿你们身材曼妙 美丽迷人~
用料
吐司 | 1片,我用的是无糖无油的黑麦吐司 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 100ml |
水果 | 我用了香蕉(推荐!好吃!)你也可以选择蓝莓~ |
水果干 | 我用了葡萄干 |
坚果 | 我用了腰果跟南瓜子 |
山楂碎 | 山楂片切碎就好啦 |
奇亚籽 | 我是突发奇想撒了一些哈哈 |
step1:吐司切成小块,码进烤碗里
step2:鸡蛋打散,倒入牛奶,搅打均匀。烤箱预热180度(5分钟就好)
step3:上一步中的蛋奶液浇在吐司块上(喜欢软嫩口感的就把吐司块压一压,全部沾上蛋奶液,多浸泡一会儿;想保留顶部吐司块香脆口感的就不用管它就好~)
step4:撒上香蕉或蓝莓,你喜欢的果干、坚果等等,送去预热好的烤箱,中层180度15-20分钟(我用了15分钟),看你的烤箱脾气。然后你就可以去洗脸刷牙臭美啦~
step5:打理好自己就可以吃饭啦~我配了一杯无糖拿铁,你喜欢喝什么都可以,美味减脂又快手的早餐get~