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五分钟早餐ノ☀芝麻鸡蛋饼

   来源:料理馆    阅读: 2.51W 次
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五分钟早餐ノ☀芝麻鸡蛋饼的做法步骤图

用料  

鸡蛋 两个个
适量
面粉 若干克
适量
黄豆酱 适量
小葱 若干根
生菜 若干片
杂粮(莜麦面或者燕麦或者薏米粉都可以) 若干克

五分钟早餐ノ☀芝麻鸡蛋饼的做法  

  1. 盆里先放水大概200毫升,将面粉和杂粮粉以3:1的比例慢慢倒入水中与水混合,拌匀后加鸡蛋(要是稠的话适当再加一点水)

    五分钟早餐ノ☀芝麻鸡蛋饼的做法步骤图 第2张
  2. 撒入芝麻

    五分钟早餐ノ☀芝麻鸡蛋饼的做法步骤图 第3张
  3. 饼铛倒入面糊摊平越薄越好哈,没有饼铛可以用平底锅小火进行,大概一分钟后翻面

    五分钟早餐ノ☀芝麻鸡蛋饼的做法步骤图 第4张
  4. 翻面后就不要盖盖子了,根据自己的口味抹上黄豆酱然后放入生菜再盖盖子压一下生菜(大概30秒后打开)卷成细条状,出锅

    五分钟早餐ノ☀芝麻鸡蛋饼的做法步骤图 第5张
  5. 搭配了两根小葱甚是爽口

    五分钟早餐ノ☀芝麻鸡蛋饼的做法步骤图 第6张

小贴士

1.调面糊的时候开始水不要加太多,因为鸡蛋也占用液体的比重,以免太稀了再加面会越弄越多
2.面糊倒入饼铛里要快速抹匀,否则饼会很厚,影响口感
3.加小葱比较好吃担心有味道的话可以准备一粒薄荷糖化解😋😋

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