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早餐•是金

   来源:料理馆    阅读: 1.33W 次
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早餐•是金的做法步骤图,早餐•是金怎么做好吃

俗话说:
早餐是金,午餐是银,晚餐是铜”;“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”……这都说明早餐的重要性!

用料  

用心搭配

早餐•是金的做法  

  1. 用爱完成

    早餐•是金的做法步骤图,早餐•是金怎么做好吃 第2张

小贴士

健康的营养早餐建议:
牛奶,鸡蛋或熟肉,全麦面包或馒头等,蔬菜如烫菠菜、甘蓝菜或空心菜等,也可吃生菜沙拉,水果或鲜果汁。

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