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简单粗暴 蟹黄油拌粗粮饭

   来源：料理馆    阅读: 2.59W 次
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简单粗暴 蟹黄油拌粗粮饭的做法步骤图

最近我要加大粗粮频率了，从这盒便当开始！

用料  

上个月熬的蟹黄油 两大勺
藜麦 适量
豌豆 适量
大米 适量
菜心 适量

简单粗暴 蟹黄油拌粗粮饭的做法  

  1. 藜麦睡前泡上，第二天早上起来加入适量大米，一把豌豆，蒸好米粉，盛在饭盒里，浇上两大勺蟹黄膏。

  2. 两个蒜一点油一点盐清炒一小碟菜心装上带走！简单又幸福的便当！

    简单粗暴 蟹黄油拌粗粮饭的做法步骤图 第2张

小贴士

这个季节的豌豆真的不要错过

本文链接：https://www.liaoliguan.com/changhemeishi/biandangshipu/l9m88e.html
油拌 粗粮 蟹黄

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