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都是蒜瓣肉的糖醋焖鳕鱼

   来源:料理馆    阅读: 2.26W 次
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都是蒜瓣肉的糖醋焖鳕鱼的做法步骤图

糖醋菜材料比例有黄金公式,别忘了看小贴士哦~

鳕鱼只有一条大刺,适合不愿意挑鱼刺的懒人。比如我(●°u°●)​ 」

这是妈妈的拿手菜,今天我复刻了。
爱妈妈(。・ω・。)ノ♡

用料  

鳕鱼 2条
鸡蛋 1个
白面 1勺
3勺
4勺
1勺
生抽 2勺
老抽 半勺

都是蒜瓣肉的糖醋鳕鱼的做法  

  1. 鳕鱼洗净切段,控干水分。打入一个鸡蛋,加一勺面粉(好挂糊),拌匀备用。

    都是蒜瓣肉的糖醋焖鳕鱼的做法步骤图 第2张
  2. 不粘锅入少量油,鳕鱼段煎至两面金黄。

    都是蒜瓣肉的糖醋焖鳕鱼的做法步骤图 第3张
  3. 不用换锅,煎好的鱼中直接加入小半碗水,料酒,生抽,老抽,醋,糖,烧开,中火炖煮至入味。

    喜欢吃辣的在这步放几个干辣椒

    汤汁收至粘稠,撒葱花蒜片,翻炒几下出蒜香味就可以出锅啦。

    都是蒜瓣肉的糖醋焖鳕鱼的做法步骤图 第4张
  4. 都是蒜瓣肉,赞(/≧▽≦/)

    都是蒜瓣肉的糖醋焖鳕鱼的做法步骤图 第5张

小贴士

糖醋菜用料永不失手的黄金比例:
1份料酒2份生抽3份糖4份醋。
做鱼做排骨都适用٩( 'ω' )و

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